Morzsás cukkini lazaccal

Előkészítési és főzési idő: 20 perc

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 kis cukkini (kb. 350 gr)
  • 350 gr lazacfilé (szálka és bőr nélkül)
  • 4 kis szelet kenyér (kb. 80 gr)
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 3 evőkanál finomra vágott kapor + 4 szál a díszítéshez
  • só és bors

Elkészítése:

  1. Vágjuk a lazacot és a hámozatlan cukkinit kis kockákra.

  2. Törjük össze a kenyérszeleteket nagy morzsákká. Hevítsük ezeket nem tapadós falú serpenyőben egy evőkanál olívaolajjal mérsékelt hő mellett, amíg aranybarna nem lesz.

  3. Gyorsan barnítsuk meg a cukkinit és a lazacot két külön serpenyőben, egyenként egy evőkanál olívaolaj felhasználásával. A cukkinidaraboknak ropogósnak kell maradniuk, a lazac pedig épp csak, hogy főjön meg. Fűszerezzük mindkét összetevőt, a lazacot pedig ízesítsük finomra vágott kaporral is.

  4. Rendezzük el a morzsákat közvetlenül a tányérokon: a cukkini ¼-ével töltsünk ki egy fémgyűrűt, adjuk hozzá a lazac ¼-ét, kissé nyomjuk össze, majd minden adag tetejére osszuk el a ropogós morzsakeveréket. Óvatosan távolítsuk el a gyűrűt, az adagokat pedig díszítsük egy-egy szál kaporral.

  5. Meleg előételként tálaljuk

A Buscopan 10 mg bevont tabletta és a Buscopan Forte 20 mg filmtabletta vény nélkül kapható hioszcin butilbromid hatóanyagú gyógyszerek




A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékozatót
vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!